海氧之家(吸氧机多少钱一个)
- 时间:
- 浏览:52
- 来源:奥一装修网
海阳嘉尔提示这四种营养素可以预防大脑发育迟缓
海阳嘉尔提示儿童大脑发育迟缓是一种常见的婴儿发育问题。大脑发育迟缓综合征主要表现为智力低下，对宝宝未来的语言和行为的成长会产生重要的影响。
注意！有三种异常信号，要警惕宝宝大脑发育迟缓
“怎么才能知道孩子的大脑发育是否正常？”，这是很多家长的问题。放心吧，海阳嘉尔边肖会给你一招的！我们先来看这三个细节：
1. 多睡或入睡后易惊：宝宝在活动时胳膊和腿抖动;易尖叫或哭闹，哭闹后不易安抚;躯干四肢发僵，头和躯干容易向后仰。
2.注视能力异常：2-3个月了，还是不能看或短时间看，眼神飘忽，不能微笑，不能发出像“宝宝”一样的快乐声音。
3、运动发育落后：2-3个月后宝宝不会抬头；4-5个月是不够的；5-6个月不会翻身；不会坐7-8个月；9-10个月不爬。
大脑营养不足是宝宝大脑发育迟缓的原因之一。
上面已经提到了宝宝大脑发育迟缓的几种表现，可能有家长要问了：“造成宝宝大脑发育迟缓的原因到底是什么呢?”一般来说，宝宝大脑发育迟缓的因素较为复杂，包括父母的疾病遗传、早产、新生儿窒息、缺氧等疾病，除此之外，还有一个较为常见的原因就是脑部营养的不足。
海洋嘉尔建议：营养是宝宝大脑发育的物质基础。在婴儿生命的最初几年，大脑发育需要消耗其总能量的50-75%。摄入足够的大脑营养素可以帮助宝宝更好的发育，但是营养不足会阻碍宝宝的智力和健康发育。一项研究表明，营养摄入不足的儿童在学龄时的数学、阅读和写作水平明显低于同龄人。
必须知道：宝宝的大脑发育需要4种必需营养素
既然营养对于宝宝大脑发育如此重要，究竟最应该给孩子补充哪些营养素呢?
1.脂肪
脂肪是构成脑组织的极其重要的营养素，在脑活动中起着重要的不可替代的作用。儿科专家说，婴儿的饮食应该包含至少40%的脂肪卡路里，而幼儿需要30%到40%。
含脂食物：牛奶、肉类、鸡蛋、核桃、芝麻、花生油等。
2.蛋白质
蛋白质约占人体总质量的18%，是大脑从事复杂智力活动的基本物质。蛋白质缺乏的常见症状最容易导致儿童生长迟缓和营养不良。
含蛋白质食物：鸡蛋、牛奶、豆类、花生、鱼、肉等。
3.卵磷脂
卵磷脂能维持脑细胞的正常功能，为神经细胞的生长提供充足的原料，促进脑容量的增长。卵磷脂对于处于大脑发育关键期的婴儿来说意义重大。
含卵磷脂的食物：蘑菇、山药、芝麻、黑木耳、蛋黄、大豆、鳗鱼、玉米油、谷类、动物肝脏等。
4、DHA
宝宝良好的大脑发育依赖于充足的大脑营养，尤其是DHA。二十二碳六烯酸学名DHA，是中枢神经系统的重要结构成分，占大脑总脂肪含量的30%-45%。