长沙苹果(长沙苹果售后口碑)

吃了20年的苹果，长沙人只要看一眼就能保证买的苹果香脆！

苹果是一种受欢迎的水果，很多人喜欢吃，但有时他们买的苹果看起来是红色的，但尝起来却是酸酸的，难以忍受，甚至是黑心的，就好像他们买了女王的“毒苹果”。

今天，边肖将教你选择苹果的四个小技巧，并确保你买的是甜的和美味的。来看看吧~

怎么挑到好苹果？

1、看颜色

苹果越红越甜。取而代之的是内部黄红色、有条纹、果皮颜色分布均匀、果体有痘坑的苹果。这个苹果很甜，富含水分，味道非常好。

2、摸一摸

两个带条纹的苹果要选手感粗糙的。

3、看苹果脐

苹果肚脐越深，凹陷越深，说明苹果越甜。肚脐凹陷不够深的话一般不会太甜。

4、看苹果蒂

如果苹果梗是淡绿色的，证明用不了太久就可以摘下来，也就是还新鲜。苹果眼睛越深，苹果越甜。

用刀刮苹果皮可以刮下一层白色粉末。打蜡了吗？

其实这可能是苹果皮的天然果蜡。

苹 果 蜡

苹果皮上的蜡分三种：

首先，苹果自己带来了自己的天然果蜡,它是自己产生的，用于抵御害虫。完全无害。

其次，为了在运输和储存过程中尽可能避免苹果受损或腐烂，苹果通常会涂上一层仍然安全无害的食品级的果蜡,

对于这两种蜡，不用刻意去刮。如果不想剥，直接洗干净嚼就行了。

第三，一些小贩用工业蜡,蜡苹果，当然不能吃。

如何鉴别工业蜡苹果？

人造蜡苹果表面非常光滑有光泽。

对于有工业蜡的苹果，工业蜡一般有颜色。用纸巾擦拭苹果皮，可以擦去淡淡的颜色。

俗话说：一天一个苹果，医生远离我。虽然简单地吃点东西不能预防或治疗任何疾病，但吃苹果的好处是不可忽视的。

水果界的“全科医生”

一、特别适合高血压

苹果高钾低钠，可以部分中和现代人的高盐饮食。经常吃苹果对高血压患者有好处。

二、帮助溶解血栓

每天吃两个苹果或喝一杯纯苹果汁，可以有效降低血液中不良胆固醇的含量，防止动脉栓塞。

三、糖尿病人也可以吃

苹果的甜味

四、预防心脏病

苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分。它有助于预防心脏病。

饭前吃or饭后吃？

其实“苹果应该在饭前还是饭后吃”这个问题，因人而异。

如果你是减肥人士，可以选择在饭前吃一颗苹果，可以增加饱腹感，减少晚餐摄入量，帮助控制体重。

如果你不需要减肥，饭前饭后吃没关系，但这里的饭后是指在饭后两小时再吃比较好，饭后立即吃任何水果都容易出现胀气、便秘等症状。

苹果能空腹吃吗？

早上空腹吃苹果是好的。

苹果可以帮助治疗慢性腹泻和大便干燥，还可以止泻排毒素。同时，苹果中所含的纤维素和有机酸能促进胃肠蠕动，帮助消化，从而达到通便的效果。

因为苹果含有大量的苹果酸、维生素C和柠檬酸，胃不好的人不太适合空腹吃苹果哦~

晚上吃就是毒苹果？

“早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果”，每当这种说法是不科学的，吃苹果，只要吃了消化系统就会开始工作，不受早晚影响。

我们应该根据自己的就餐和作息规律，决定自己什么时候吃水果。,然而，如果你在睡觉前吃东西，你的胃会感到不舒服，甚至影响你的睡眠质量，所以没有必要增加这种额外的负担。

古人认为生吃苹果可以生津止渴，消食解酒。炖膏可以疏通五脏，打通十二经脉，调理多种疾病。熟苹果也很有营养。

煮熟的苹果

吃煮熟的苹果，可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。

成熟苹果的碘含量是香蕉的8倍，橘子的13倍，所以成熟苹果也是防治大脖子病.最好的水果之一

苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物,质含量会大幅增加。

煮苹果更适合一些特殊人群。卧病在床、口腔牙齿不好或胃肠道功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使摄入更加顺畅。

生苹果吃多了。偶尔试试熟苹果。

/ 煮 苹 果 /

材 料： 苹果2个

步 骤 ：苹果洗净、去皮、去核，切成小块；在烧开的锅中加入适量的水，加入苹果片，用大火煮沸，然后转小火继续煮；苹果软的时候可以吃。可以根据自己的口味加蜂蜜或者红糖。

/ 苹果雪梨银耳汤 /

材 料：苹果1个、梨1个、银耳2朵、水适量

将步 骤 ：银耳用热水浸泡备用；削苹果和梨；开水锅中倒入适量水后，加入苹果、梨；大火煮沸后，倒入浸泡过的银耳，小火煨10分钟。