韩式汗蒸馆(自己家做个汗蒸房要多少钱)

热门韩式桑拿

看过韩剧《澡堂老板家的男人们》的都知道。虽然现在生活水平在提高，但是每个家庭都有热水器。然而，韩国人去蒸房的习惯并没有改变。公共浴室甚至是韩剧中必不可少的场景。

韩国兼有大陆性和海洋性气候，朝鲜半岛有冷有热。为了适应这种环境，韩国人创造了独特的韩国桑拿。在蒸房出汗的感觉使全身放松，可以达到祛风散寒、暖身活血、暖肤美容的效果。

国内有很多养生馆号称有“韩国桑拿”，正宗的却很少，因为桑拿室里没有黄土。在那里，主要是加热房间，提高温度。地板比较热，也用一些石针或者微波，但是微波不一定对人体有益。

韩国有十几种蒸房。典型的有黄土蒸(黄泥蒸)、石室(四壁有专用石)、盐室(蒸盐浴室)等。传统的蒸锅上覆盖着草席和枕头。新地面是热玉或针石。

在韩国，黄土出汗最多。热气腾腾的房间里，地板上铺满了鹅卵石，四周是黄土。当你刮墙时，你可以看到有厚厚的黄土。进去后可以闻到黄土的味道。以前韩国人住在火床上，用黄土做的炉子烧火取暖。现在经济发达了，人们不是住在有黄土的房子里，而是怀念那种生活方式。

在古代，韩国桑拿只是皇室或贵族享受的特权。现在的主要消费者是韩国人。周末休息时，一家三口去蒸蒸日上，汗流浃背，其乐融融。蒸之前可以洗个热水澡或者洗洗。蒸完了，在里面休息一下，一家人就聚在一起，看电视，聊天。现在很多韩国蒸房都有一个很大的休息室，是聊天的地方。旁边有一个小房间。每天晚上，很多爱看韩剧的人聚集在大厅里，家庭主妇，家人，聚在一起，就像看家庭影院一样。一个电视屏幕放这个韩剧，一个放那个韩剧。去躺一会儿，看看你喜欢哪一个。

一个人去，可以整天呆在里面，在客厅看电视，看书，吃喝玩乐，下棋放松。晚上可以睡觉。韩国的蒸房很安静。

韩国桑拿价格一般8000 ~韩元，相当于40 ~ 60元人民币。出汗让你慢慢出汗。躺在垫子上，后背很暖和，热气模糊，一点也不热。蒸房平均温度40 ~ 50度。蒸的时间不能太长，不能超过40分钟。不是每个人都适合蒸。高血压和心脏病患者不能蒸。很危险。毕竟气温高，身体受不了。蒸完之后，健康的年轻人可以用热水洗澡，亚健康或以上的人必须在6小时后洗澡。