什么健身器材减肚子(每天椭圆机一小时没瘦)

每天椭圆机一小时没瘦

我总是记得大约30年前读过一篇短文，当时我在美国外出旅行时，一眼就能看出，身材的差异可以分辨出谁是穷人，谁是富人。胖胖的外观很差，而合身，胖胖，瘦弱和中等的人通常都很富有。例如，美国农民现在胖了，担心了。尽管这篇文章具有倡导美国生活繁荣的含义，但我完全相信它的真实性，而且不是胡说八道。农民受教育程度低，审美趣味低，没有很大的理想，没有很高的要求，也不用担心饮食。每天，他们都知道，大牛排，啤酒和美食永远不足以让自己贪婪。破碎。长时间不胖很奇怪，而且我不知道如何在家购买一套健身器材以减轻体重。对于富人来说，想法是不同的。他们需要经常去高端社交场合。美女参差不齐。每个人都有那种美丽。如果有身体，就有身体，有脸和脸。 ？如果你有钱却不露面，就无法得到真爱，对吗？此外，肥胖症自然会“三高”，有疾病，不健康和寿命短。因此，在富人的心中，如何延长健康和延长寿命是他们一生乃至一生的重要必修课。家庭医生必须要有它。健身器材是必要且昂贵的。这不是昂贵的问题。自我保健意识和知识也很强。当他们超重时，他们会对自己保持警觉，如果其他人不警觉，则会被提醒。您说富裕的美国人无论如何也不会发胖。比尔·盖茨，小扎，布什小，布什，克林顿，最后的总统以及总统的丈夫，他们的身体都是正确的。

减肚子赘肉最快的器材

现在让我谈论自己。我已经教了40多年了。 1981年，我第一次成为了国家老师。声誉还不错，但是工资很长一段时间以来一直很差。我经历了十年的每月不到100元的薪水和500元的月薪。接下来的将持续10年。 2000年以后，月薪将每年增加100多元。当国民教师30年后，2011年的月薪将在2000元左右。您说，有这么多钱，我仍然必须养家糊口。周末和节假日，我总是在家中的泥泞和水中工作。我胖吗？那时，我看到一些新贵在吃得很好，尤其是受到祝福的姿势，所以我很羡慕。当时，我没有考虑过三高。我什至更喜欢遭受三高。似乎值得。然后我像一个人一样生活。 。在55岁之前，我的体重不足130磅，而在40岁之前，我的体重始终为120磅。

家用健身器材瘦肚子

过去10年（尤其是最近3年）不再耕种，