紫藤花的花语和寓意(日本的紫藤花花语和传说)

紫藤花花语和传说

帮助爱红的领导者忙碌而美丽赢得冠军 Day1_黄彦蓉【有效的目标管理SMART】1。给出成功或失败的案例，您已设定目标以说明其成功或失败的原因。 答案：半个月后，我读了孟杰的《加速》，并参加了鼓舞人心的货币计划。 结果：失败，没有读过“加速”，没有参加鼓舞人心的硬币计划原因：（1）没有打破目标，制定时间和行动促进表（2）目标没有在以后的一段时间里，我发现已经过去了一半以上的时间，并且我自愿放弃了自己的想法。意识形态决策行动

紫藤花的花语与象征

（3）我没有阅读能力，并且对阅读有误解。实际上，阅读也是关键点，您还可以通过掌握技能来有效地学习。 2。使用SMATRT原理计划目标，以便目标能够有效落地。 【特定对象】养成在2018年之前6:00（即接下来的4个月）早起的习惯，头21天：在12:30之前上床睡觉，在7:30之前起床检查第二21天：于12:00之前入睡，并在7:00之前起床办理登机手续。第三21天：11; 30之前的30：6：30起床并登记入住。 【目标分解描述】

紫藤花的传说

S ：（特别清晰）：养成6：00早起的习惯M :（可测量性： 21天形成一种习惯，总共分解为5个21天，并且这种循环是渐进的。养成早睡早起的习惯A ：（可达到）（1）早起并确保去早睡，我目前在01:00睡觉，早上8点起床。调整工作和休息时间，并以周期性的方式继续养成习惯，因此分为5个阶段以减少实现目标的难度（2）早起仪式，享受早起（3）想了解早起的含义，什么是早起（工作组鼓舞性分享/效率总结/良好的声音练习）；形成以下动机早起（4）早起的必要手段：时间到达时，没收手机，关灯，听书s或催眠音乐；早上至少设置10个闹钟，起床的第一件事就是洗手，而不是看手机（5）21天目标奖励，每次完成，奖励礼物。

白藤花的花语

R ：（相关）早起，