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民间1土方工程，一吃就治好咽炎，就可以在家中做您怎么知道自己是否患有慢性咽炎？可以在家进行自我测试，例如喉咙干燥，灼痛，疼痛，吞咽困难，发声困难，身体不适，关节痛，食欲不振，头痛甚至发烧，这可能是急性咽炎或慢性咽炎的急性发作。

感冒，过度疲劳，神经质，睡眠不足，病毒感染等均可引起咽炎。长期不规则的生活，疲劳和精神压力会降低人体的抵抗力，细菌和病毒很容易反复感染，还可能引起慢性咽炎。

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慢性咽炎等同于中医中的“火嗓子麻痹”。治疗应滋润肺肾，清热化痰，滋润咽喉和咽部。中医认为，没有风，没有瘙痒，没有干燥，没有烦躁，没有咳嗽。

因此，中药治疗是从根源开始的，一种古老的处方非常流行，并且在人们中广泛传播，那就是喝橙和红garden子茶。利用肺气，祛痰，除脓，咽，促进伤口愈合，除风止痒，润燥嗓子

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慢性咽炎要坚持喝橙红色garden子茶一段时间，不易复发。轻度疾病的慢性咽炎患者在3-5天内可以有明显的改善效果。该茶的具体配方如下：

橘红色Garden子茶-橘红色10g，Garden子10g，欧亚甘草5g，罗汉果5g，胖大海5g，在煮沸前先浸泡在温水中，然后放入砂锅中，慢慢煮35分钟，只喝水喝3次/天。您可以将茶叶泡在袋中，然后在沸水中冲泡5分钟。患者可以根据自己的情况增加或减少饮酒的频率。它们都是与药物和食品起源相同的成分，对人体无害。

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此外，在慢性咽炎的治疗过程中，请注意以下事项：①戒掉辛辣食物，吃橙子，甘蔗，雪梨，苹果等可滋润肺部和清嗓的食物；

②饭后保持口腔清洁并漱口/刷牙； ③早晚用少量生理盐水漱口，清洁润喉，改善喉咙环境，预防细菌感染； ④戒烟戒酒，保持良好的心情，并获得充足的睡眠。