感冒了吃什么水果(女生感冒了吃什么水果)

女生感冒了吃什么水果

季节性感冒咳嗽吃什么水果才能止咳化痰？在冬春季节之交，有些人可能无法经常适应天气和咳嗽，而各种各样的止咳药使人们无法开始。实际上，您可以在生活中尝试这些水果！怎么吃止咳化痰？ 1，早期或长期咳嗽和痰多的人在疾病开始时可以吃梨，或者长期咳嗽和痰多的人可以吃梨。梨可以“润肺润肺，清痰化瘀”。这是因为梨含有糖苷，单宁酸和其他成分。加贝母和冰糖蒸梨，效果更好。您也可以吃lo，因为lo含有苦杏仁苷，可以减轻咳嗽和减少痰液。用lo果实制成的cream奶油还具有清凉和退火，减少痰和缓解咳嗽的作用。 2。发炎性咳嗽，不妨多吃些橘子。如果咳嗽时喉咙痛，那是发炎性咳嗽。您可能希望吃桔子。橘子含有挥发油，柠檬烯等，可促进呼吸道粘膜分泌的增加，可有效缓解支气管痉挛，并具有祛痰和止咳的作用。此外，橙子中的橙皮含有维生素P，它具有抗炎和抗过敏作用。 3。咳嗽伴有喘息或干咳无痰时，您可以吃杏子，因为杏子中含有苦杏仁苷，具有镇咳和祛痰的作用，可温暖肺部，散发感冒。 。此外，咳嗽干时，吃香蕉或菠萝也很有效。 4。体质较热的人应吃冷水果。体质较热的人应食用冷水果，例如甜瓜，西瓜，梨，香蕉，芒果，柿子，葡萄柚等。由于各种原因引起的咳嗽和严重程度的差异，不可能完全依靠水果来治愈“百日咳”，也需要对症治疗。