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当涉及到“心理咨询”时，许多人将被迫忍受外界不必要的“疾病”。实际上，大多数能够积极寻求专业人士帮助并且负担得起心理投资成本的访客都是某个行业的领导者，他们的自我价值完全掌握在自己手中。 ，要对自己的心理健康负责，这是一项非常值得的投资，您越早开始获得更多收益。但是我最不明白的是，当公众面对心理咨询时，他们对这个行业的理解只存在于字面意义的结合中，这将具有刻板印象，甚至给这个行业蒙上污名。从恋人的角度来看，我不知道这是抵御奇怪事物的防御，还是人群中的神秘力量。不仅是心理学爱好者，我希望每个想了解自己的普通人都应该对本文有所了解，希望能给您带来不同的见解。 1。政府于2017年提出的《中国城市居民心理健康白皮书》指出，中国城市居民的心理健康问题不容乐观。调查结果显示，中国城市居民中有73。6％的人处于亚健康状态； 16。1％的人有不同程度的心理问题；精神卫生仅占10。3％。省卫生委员会主任冯会强宣读了《关于印发《 2019年全国心理服务体系建设试点名单和重点任务的通知》，明确了精神卫生服务的重要性系统。根据“试点计划”的要求，深圳需要建立一个完整的，可访问的心理服务网络，所有居民，包括居民，学生和各种劳动人民都可以享受到这一服务。目前，深圳心理服务已覆盖全市600多个社区，4000万多家公司和100余所学校。但是，在原始习俗地区以外的一些社区和私立学校中，心理服务仍然是“空白”的。如果要扩展到整个城市并覆盖整个人口，我们必须将心理服务的“触角”延伸到每个角落。为此，深圳市卫生，政法，教育，公安，民政，残疾人联合会，人民协会等部门共同打造了“无死角”的社会心理服务网络。这个密集的“网”包括：城市，地区，街道，社区四级心理服务系统，医疗机构心理服务系统，学校心理服务系统，工作场所心理服务系统。特别，
让公众能够找到专业的顾问。希望从今年开始，心理产业可以从“祭坛”上走下坡，回到人们身边，使每个人都可以开始关注心理健康的必要性。 2。交流渠道我认为每个人一生中至少与辅导员交流一次。认真地说，您会惊讶地发现，有太多东西可以发现是您自己还是周围的事物。我们很少花时间看着自己，了解我们的性格气质和动力。即使您已经对当前的生活和精神状态感到满意，与顾问交谈也不会有任何伤害。实际上，以“保持良好状态”为目的的心理咨询可能会更有益。而且，即使是最有经验的辅导员也不能没有亲身经历，也就是说，辅导员本身也会找到其他更高层次的辅导。老师进行心理咨询。只要愿意，您就可以尽快将这些荒谬的想法吐给顾问，因为倾听不仅是他们的工作，而且是他们的责任。您可以谈论自己最亲密，最深刻的内心，甚至无法接受的想法。他们将以开放的胸怀拥抱您呈现的一切。他们会发自内心地爱每一个访客，并且永远不会对您发表评论（好吧，那些具有职业道德的顾问不会这样做）。当某些单词无法与亲朋好友交谈或世人无法理解时，一个人很容易隐藏许多秘密，并继续在您的心中发酵。您需要有一个透气的机会来整理行李箱并轻轻地装回行李箱。 3。个人成长如果您找到一位真正适合您的顾问，他们将教您如何自己解决问题。正如所谓的“教人钓鱼要比教人钓鱼要糟糕”一样，他们的工作并不能帮助您解决问题，而是要教您自己如何解决类似的问题。这就像一个学习骑自行车的孩子。首先，有人需要支持他。慢慢释放伴侣的手时，孩子可以自己向前骑。当然，这是无法一overnight而就的过程。心理咨询也是可以终身使用的自学心理技能。投资本身就是最好的投资。人们总是谈论心理咨询的价格，并坚持认为它高得离谱，但是很少有人从理性的角度看待这个问题。如果您的牙齿断了，您什么也不会吃，三餐都会惊慌。所谓的牙痛会杀死人。为了牙齿健康，人们愿意在牙科诊所花费成千上万。但是我想到了
最重要的是牙痛是您的事。心理健康问题可能会深深影响您最爱的人，甚至下一代，下一代。也许它藏得太深或太深，或者它使您逐渐​​习惯了痛苦和不适，甚至许多拥有强大防御能力的人也会对此感到厌恶，并且不认识到他们很虚弱并且需要帮助，是的，反之亦然。面对现实吧，也许您的情况并不比您想的要好。您展示的想法和问题只是冰山一角而已。萨蒂亚在家庭疗法中的“冰山理论”指出，一个人的“自我”就像漂浮在水面上的巨大冰山，从外界的行为或应对方式可以看出来，但这非常暴露在水上。在很小的一部分中，只有大约八分之一暴露在水面之上，而另外八分之一则隐藏在水面之下。水面以下的大山是被长期压制并被我们忽略的“内部”。揭开冰山的秘密，我们将看到生活中的渴望，期望，见解和感受，并看到真实的自我。负责人体的人每年都会在固定的时间进行全面的身体检查，我们每个人每年都应该花一些时间与顾问交谈。这就是为什么人是人。我们与动物之间最大的区别在于思维。有思想，只有心理学，但是到目前为止，为什么我们从来不关心这个来之不易的宝藏？心理咨询不仅可以解决您自己的心理问题，而且可以使您的心理更健康，追求更高的生活质量。这些情况表明您需要及时寻求专业咨询师：情绪低落或情绪不稳定，三个多周末得到缓解；长期身体不适，通过身体检查未发现明显的器质性改变；人际关系中的严重问题；精神过度紧张，调试不当，长期失眠;重大的人生挫折；家庭情感问题纠纷；有学习困难的孩子。许多人高估了自己的心理适应能力，认为他们只是想通了。属于你自己的秘密。但是实际上，如果您长时间处于“社会孤岛”状态，则没人能看到您或了解您，您将不可避免地感到非常焦虑和困惑。毕竟，大多数人宁愿选择与敌人呆在孤立的岛屿上，也不愿独自一人。
许多人会不断经历类似的恋爱经历，或者根本无法建立亲密关系。有些人的人际关系很差，但他们一直在抱怨其他人。当您遇到这些问题时，您实际上可以考虑是否需要接受心理咨询并从心中寻找答案。当然，如果您在生活中遇到一些意外事件，例如疾病，亲人死亡，生活遭受重创等，您可以找顾问陪伴。 1。顾问的资格客观而言，要获得顾问的完整背景信息并不容易，而且申请人基本上处于信息不对称的状况。那么，中国有合格的顾问吗？如果以国情为标准，那当然有一些。中国真正缺乏的是心理学家的实践环境。首先，权威的资格认可机构和认证系统主要监督培训背景，自我经验，完整的案例和研究，咨询技术以及心理咨询师处理案件的能力。其次，心理工作的道德规范涉及顾问的责任和义务，如何保护当事人的权利，保密问题，危机干预，顾问的不正当利益以及顾问的自我健康和自我保护。 。第三，委托人的投诉和回应机构以及顾问的处罚制度应有一个机构来告知委托人的权利以及顾问的越境和非法行为，否则将无权投诉。顾问需要知道如果发生违规将受到的惩罚，否则顾问会轻举妄动。 2。顾问的道德操守在取消顾问的资格证书之前，劳动部独立颁发了顾问的资格考试，这看起来不错，但实际上是在鼓励人们自己学习。任何事情都可以自学成才，但医学并不好，因为医学不仅是一种知识，而且是一种实践，训练和操作技术，而心理咨询师也具有形成成熟人格的技术。心理咨询师的行为是什么？在国际上，有针对诊断顾问的咨询关系敏感性指数（EI指数）。共有30多个条目。这些条目告诉顾问如何与客户保持专业关系。以下某些行为被视为跨界行为：看医生，与客户私下联系或交朋友（双重关系），在客户面前提升自己，希望得到客户的赞赏（表达欲望） ），对异性充满热情，或有意鼓励对方过度同情（色情），过度担心对方的愤怒，
为了取悦当事人，延长磋商时间，随机增加跟进探访的次数，或在休息期间接待当事人（给予权利），通过控制和控制当事人获得乐趣，强制出售建议（欲望权），收取当事人的财产，陪伴当事人共进晚餐或利用当事人获得利益（贪婪）。。。 3。参事的职业守则当然，由于上述现象，不能说是心理上的咨询师违反专业规则，只是咨询关系存在问题。那么，当出现问题时，我们能抱怨什么呢？ 1。与客户的情感和性接触，包括不适当的身体接触，性挑逗，并要求客户叙述性和身体的细节。其次，与客户的业务活动，例如向客户推荐介绍费，与客户做生意以及从客户那里借钱。第三，泄漏，例如泄漏聚会的信息，与朋友讨论聚会以及改变使用聚会的故事撰写文章和书籍的方式。 4。建立咨询和访问之间的关系。因此，当我们通过确定和选择以前的顾问开始进入咨询关系时，我们如何才能更好地与咨询合作以取得最佳效果？您可以阅读我们的》》顾问的指导手册》》心理研究所预览|爱情与杀戮与创伤经历-焦虑依恋的特征与应对》》红树林动态成长小组的招募》》 【LGBTQIA开放式公共互助小组】 |我愿意竭尽全力去追求生活中所有美好的事物《《《