食物 黄质

  • 对眼睛好的颜色(护眼颜色排行)

    这三种颜色的食物对眼睛有好处,可以预防眼疾绿色食物,如深绿色蔬菜,如菠菜、卷心菜、西兰花、油菜等。富含玉米黄质、叶黄素和胡萝卜素,胡萝卜素没有维生素a的毒性,即使从蔬菜和水果中

    2020-12-07