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睡姿 侧卧位
睡觉方向(睡觉头方向的大忌)
【中医养生】睡哪个方向最健康很多人睡觉姿势不一,有右侧睡、左侧睡、蜷缩睡、平躺睡......不同的睡姿有不同的好处,但同时有些也有这样或那样的弊端,那么如何睡才是最健康的呢?1
2020-12-04