正确的睡姿(睡觉咬舌头两侧疼醒了)

睡姿端正，睡眠质量好！睡觉是人体得到休息的主要方式，要想休息得好，睡姿很重要。人的睡觉姿势多种多样，你知道哪一种最科学吗?在各种睡觉姿势中，以侧卧睡眠最好，最符合人体的生理功能

2020-12-27