跑步机上跑步伤膝盖吗(每天在跑步机上跑40分钟膝盖)

跑步机比正常跑步伤膝盖吗尽管户外运动很好，但很难避免环境和天气的限制。跑步机在家里不一样。您可以随时运动，而且不怕风吹雨打。即使您忙于工作，也可以看到如何运动。有用且无后顾之忧

2020-04-01