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我认为重量轻并不是要花钱，因为它不能达到高科技的高价，但是安全概念是要让您减少不必要的功能，减少重复性物品，让您尽可能地使用高性能材料。取决于您的经济能力。减少物品的重量和结构。轻型徒步旅行是指携带用于旅行或露营的小巧轻便的背包，背包中携带的设备可确保安全，食物和衣服并提供舒适感。在本文中，我们将研究背包客最常用的设备和技术。通过这些设备和技术，背包客可以减轻重量，但可以确保徒步过程的舒适性和安全性。那些倾向于轻量级徒步旅行的背包客是非常自信的人，他们愿意尝试。他们中的一些将根据自己的需求改造量产的设备，另一部分将选择定制的设备或自行制造设备。几乎所有轻型设备都从传统设备和服装演变而来。当轻量级背包客和传统背包客分布他们的设备时，您会发现他们的设备的基本组成是相同的：全部包括背包，庇护帐篷，睡眠系统，食物，保暖衣物和一些有用的小东西。从每件设备来看，轻型背包客的每台设备都比传统背包客的设备轻得多，而且体积也要小得多。典型的传统背包客会携带重复或多余的物品。轻巧的背包客不仅会减少这些多余的物品，而且还会通过重复使用来最大化许多物品的功能。因此，轻巧的背包客如此轻便并不是秘密。只要您故意使每件物品都比传统背包客携带的物品轻便，小巧，同时有意减少不必要的物品的携带，最终结果就是负担会变得更轻，更小。传统的背包客轻型背包客一些读者可能希望将背包的重量压缩到最轻，而有些读者可能只是想将背包的重量减少到更令人满意的水平。本文中提供的信息适用于两者。大多数背包客都有过意识到自己背负过多的经验。这种意识可能来自在旅途中将酸味的腿拖上坡的道路，也可能源自事件发生后清空背包时发现的大量剩菜。实际上，除了在徒步旅行过程中会消耗的材料外，背包客还将在旅途中携带他们放入背包中的所有物品，
尽管许多东西体积小，重量轻，但是当它们加在一起时，这些小重量会堆积成大重量，堆积在背包中并压在背包客的肩膀上。重量更轻的背包客消耗的能量更少，并且可以根据自己的意愿走得更快，更远。当在溪流和湿滑的原木中涉水时，它们更加灵活。即使跌倒，他们也不会跌倒太多。即使跌倒，也不会受到太大伤害。当背包客不是那么累的时候，他就更有能力帮助其他疲惫或受伤的队友。那些对摄影或登山更感兴趣的背包客可以在其他设备减轻重量的情况下携带更多专业设备。同样，减轻重量后，您可以穿更轻的鞋子，这样可以节省更多能量，并在道路上更时尚地行走。在没有小径的旅程中，轻便的背包客对自然环境的影响相对较小，例如对植物和土壤的破坏，尤其是对斜坡的破坏。为了最大程度地减少上坡和下坡道路的影响，背包客需要避开一些脆弱的区域，并可能选择一些更具挑战性的路线，这对于承受重负载的背包客来说非常沉重。很难做。轻便的背包客可以更加环保，他们走的路线也可能更具挑战性。轻量级的某些优势不是很明显，但是随着时间的推移，这些优势至关重要。年轻时，我们的负重能力很强，膝盖和背部没有明显不适。但是沉重的重量会累积膝盖和背部的损伤，并最终导致严重且无法弥补的伤害。而且，更轻的重量本身就是一件非常令人愉快的事情！没有适用于所有人的轻型设备的一般概述。通过不断的实验，您只能找到最适合您需求的轻型设备。我们必须在准确判断和安全的前提下追求减肥。在将新设备或非常规设备带入荒野之前，请找到一个安全的环境进行测试，例如您的后院或您喜欢的露营地。如果无法进行预测试，则将之前使用过的可靠设备作为新设备的备用设备，直到新设备通过测试并可以正常工作为止。如果新设备是内部制造或定制的，则这一点尤其重要。因为与传统材料相比，轻质材料的坚固性，防水性和绝缘性较低。
但是，本文所述的设备和技术用于较温和的天气条件和低海拔环境。只有那些非常有经验和自信的背包客才会在冬季和高海拔环境中使用超轻型设备。轻便行走并不意味着脱离舒适感，它是在减轻负担的前提下保持一定程度的舒适感。轻便的设备可能是非常基本和简单的设备，但是这些设备可以为背包客提供庇护所帐篷，舒适的睡眠，营养丰富且令人垂涎的食物，清洁卫生的水以及适合环境的衣物。心理健康也同样重要。对您的设备充满信心。经过一步一步的思考，逐步实现轻便行走可以提高背包客对其设备和功能的信心。了解背包中每个物品的重量很重要。购买设备时，可以通过研究供应商提供的产品手册和网站来了解设备的大概重量。但是，制造商和分销商可能会降低设备的重量，因此，只有真正称重设备时，您才能知道设备的实际重量。用于称重设备的武器是用于称重信件和包裹的包裹秤。该秤的精度非常高，远远超出了我们的实际需求。可以在线上称重包裹磅，以达到磅数。对于轻型背包客和超轻型背包客，他们的睡眠系统，庇护帐篷和其他大型物品通常不超过磅。许多超轻型背包客使用一个小笔记本写下每个设备的描述和重量。这样做的好处是，所有东西的重量都可以加在一起以获得设备的总重量，而不必称重整个背包。还有一种最简单的方法来记录设备的重量，并在计算机的电子表格中列出设备。这样，可以更快地分类设备并自动添加总重量。熟悉每台设备的重量和性能。注意：请勿携带具有单一功能和可更换物品的物品。例如，不需要大灯。无需携带营地灯或手电筒。不带裤子的压缩内衣是一种典型的多用途功能。设备可以在雨天为徒步旅行者和背包提供防水。它也可以用作遮篷，地面布或在紧急情况下隐藏隐私。市场上的三合一雨衣印花方巾是另一种典型的多功能设备。它可以用作餐巾，头巾，隔热垫，抹布，围巾，镜布，眼镜盒等。像雨披一样，它的用途是无限的，并且仅受人类想象力的限制。
它也是背包客在旅途中带来的为数不多的棉花产品之一。由于其良好的吸水性，它非常受欢迎。此外，对于用于处理凳子的塑料马桶铲，背包客可以使用结实的地钉代替登山杖的尖端。轻便的设备不需要使设备能够完美地适应可能遇到的各种情况，而只是要求它可以解决各种情况，因此背包客现在可以将那些专业工具留在家里。但是请确保在野外确实需要此多功能设备的额外功能，并且确实可以减轻重量。如果不是真的需要某些专用工具，那么配备大型和多功能工具的“多功能军刀”不一定是一件好事。但是请注意，带防军刀的天朝军装可能会在车站安全检查中被没收。除非您拥有汽车，或者租用地面钉子的功能之一-“大便钉”来减肥，否则您应该从最重的设备开始。对于大多数背包客，最重的设备包括背包，睡眠系统，帐篷帐篷，食物，炊具和水。那些大型设备肯定比较小的设备重，但是实际效果却是相同的，请按照以下顺序判断设备：如果一件设备不是真的有用，那就没有它了。整个设备的重量。在野外，损坏的设备要修理很烦人：最好的情况是麻烦的维修，最坏的情况是严重的危险。设备重量共有三种计算设备重量的方法。无论是“基本重量法”还是“轴承重量法”，都将忽略某些设备，并且包装外的物品（例如登山杖）也没有明确说明。 ，当这种随身携带的物品被带到路上时，完全由每个背包客来计算它们的重量。但是，面对“脱体重法”，这个问题并不是问题。不同类型的背包客和携带设备的重量各不相同，但是现在有更轻的高马力和材料。从传统的背包旅行到轻便行走的背包客仍然可以使用原始的大背包，但背包中的设备将更少，更轻。从经济角度来看，这更为合理。如果背包客已经有一个大背包，并且不想购买另一个小背包，则也可以暂时使用这个大背包。最终，当他们使用避难所时，帐篷和睡眠系统变得越来越轻，越来越小，背包也没有装满。这时，更换小背包更具操作性。
更简单，没有那么多拉链，没有那么多隔层。清空背包，背包本身的重量通常小于三磅。许多轻巧的背包都可以舒适地携带磅（千克）：这样，它们可以容纳约几磅（kg）的设备以及约几磅（kg）的水和食物。对于超轻型背包客，最常用的背包是“水桶包”。该背包的开口在上方，只有一个主隔层。许多体积不超过立方英寸的小背包或出气筒都可以用作超轻型背包。通常，这种超轻型背包有一个背包套或顶盖。因为这种背包非常简单，所以不容易折断，也不容易出错。超轻质背包的重量通常不超过磅（千克）。轻量级旅行电子书备注Fahai个人意见超轻型背包的设计非常简单，是否非常现代？从一开始就选择小背包意味着背包的自重非常小，而这样的小背包也会影响整个设备的选择过程。小背包迫使背包客认真选择简单，轻便的装备。许多超轻型背包客仅在携带小包时才使用肩带，而根本不使用皮带。但是，也有一些超轻型背包客使用腰带来减慢肩膀。开始时，您可以选择一个带皮带的小书包，这样您就可以适应这种情况。从背包上剪下皮带要比在没有皮带的包里加皮带要容易得多。因此，除非您确定不想使用皮带，否则最好购买皮带式背包。从大背包到小背包的一种简单方法是使用压缩袋。尝试包装不能拆卸的大物品。首先安装可拆卸物品，形成小袋子，然后将其挤压到每个间隙中。您可以将此压缩带放在头袋和主隔层之间。这样的压缩袋相当于增加了小背包的体积，同时可以更快地找到雨衣，棉服和其他物品。压缩袋也可以挂在树上，以免食物吸引动物。您还可以手动在压缩袋上缝上菊花绳，这样在连接压缩袋和背包时，可以确保压缩袋不会掉落在背包上而不会掉在路上。在压缩袋上缝上菊花绳，以免担心压缩袋被丢在有更多丛林的道路上，尽量不要将其挂在身上。轻型避难所由硅尼龙布制成。背包客称这种面料为“”，
普通的防水胶不能附着在硅尼龙的光滑表面上，因此硅尼龙的防水胶必须是一种特殊的胶。 “”是专门用于此材料的防水胶，效果很好。使用胶枪比使用小刷子更节省胶水，并且更干净，更整洁。防水胶通常用于传统缝制的接缝。但是，也可以使用膨胀线代替传统的缝纫线，以免针孔漏水。但是，膨胀线的防水效果仍需要进一步提高。请记住，涂硅的尼龙非常易燃。庇护所，雨披，压缩袋和其他硅涂层的尼龙设备非常易燃，因此切勿将这些硅涂层的尼龙织物暴露于火焰或热源。它可以根据地区来代替帐篷，但不建议用于丛林，蛇，蚊子以及许多容易在地面上积水的地区和营地。天幕是一种多功能，轻便和紧凑的便携式庇护所。在所有避难所中，天幕具有最佳的空间质量比。自然地，它们已经成为超轻背包客的最受欢迎的庇护所。但是天空并不适合所有人。在恶劣的天气下，建造遮篷以抵御风吹雨打需要很多经验。除非将天空建在金字塔中，否则天空的隐私要比帐篷的隐私差得多。在防蚊方面，一些背包客会在空中添加纱网蚊帐，但也有许多超轻型背包客只会在必要时在头上增加防蚊网。有很多方法可以建造顶篷。 “防空洞”的施工方法可以将天幕的后部拉得很紧，因此在多雨多雨的环境中，可以使用此施工方法。 “金字塔式”和“防空洞式”天篷比天篷重，但可以为背包客提供更好的隐私和保护。如果要去蚊子很多的地方，带个帐篷是非常必要的。利基制造商将为轻便背包客生产一些重量不到磅（kg）的超轻尼龙帐篷。这些帐篷中的一些可以容纳两个人。但是，如果只有一个人睡觉，然后将所有设备放到帐篷中，那么空间利用将更加舒适。尽管两个中等大小的人可以在这样的帐篷中睡觉，除了用于睡觉的设备外，所有其他设备只能放在帐篷外面。有时，超轻型帐篷的制造商会认为背包客的登山杖的长度是可调的，因此可以使用登山杖帮助搭建帐篷。可调长度的登山杖可以帮助收紧帐篷。在某些环境中
但是，如果您携带的登山杖的长度不能调节，则最好不要带一个需要用登山杖建造的帐篷。大多数超值超轻型帐篷是单层帐篷或单人帐篷，少数是帐篷。目前，最轻的帐篷是单人帐篷，大约一公斤金字塔的帐篷或单层双层帐篷。单层帐篷意味着没有内部帐篷来处理帐篷中的冷凝水。当帐篷中没有足够的流动空气时，冷凝水将凝结在帐篷的内壁和顶部。大部分冷凝物来自背包客的呼吸，有些是由于出汗和设备变湿所致。如果帐篷是在水边或潮湿的环境中建造的，并且周围没有风，则帐篷中会结露。单层帐篷中的冷凝水的处理方法：在超轻型帐篷中，必须牢记“请勿在帐篷中着火”的建议。任何火炉产生的烟气都会损坏帐篷，尼龙织物非常易燃。利基制造商为轻型背包客生产的超轻帐篷的重量基本相似。所以要根据个人喜好选择。当然，如果您想变得非常轻便，还可以使用信封式救生毯作为露营袋。但是，丛林蛇和蚊子在许多地区，地面容易积水。不建议使用露营袋。它们可以用于那些很小的帐篷。监管营。露营袋有两种类型：一种是自支撑的全封闭露营袋，另一种是仅用作睡袋的非自支撑露营袋。自撑式露营袋有一个全拉链，可以将背包客完全包裹在露营袋中。露营袋的空间比睡眠系统所需的空间大得多。这样的露营袋通常由防水和透气的织物制成，带有带蚊帐的帽子，并且在蚊帐和背包客的脸之间保持一定的空间。如此小的露营袋仅重磅（kg），基本类似于超轻帐篷的重量。但是这样的露营袋经常在内部产生冷凝物，尤其是当拉链完全闭合时。露营袋的另一种类型是将背包客的头暴露在外面的露营袋。它的上层是由防水透气面料制成，而下层是完全防水的面料，没有完全封闭的拉链。这个野营包比头上的那些包更令人耳目一新。它不仅可以防止露水，还可以在短时间内防止雨雪，但是如果继续下雨，则需要在露营袋上拉一个遮篷以遮盖住它。该露营袋的优点是重量轻，仅约半磅（kg），几乎没有凝结。在潮湿的天气中，两个露营袋非常适合与天篷一起使用。后面有天空
在晴朗的夜晚，无自我支撑的露营包伴随着您的梦想。一些轻量级背包客将使用闭孔泡沫防潮垫，而另一些将使用充气式防潮垫。通常，最易压缩的设备通常是最轻的设备。放气后，可充气的防潮垫可存放得很小，但大多数气垫比泡沫防潮垫重。但是，目前市场上有比泡沫轻的肋垫，但其空心设计更具吸引力。也有重量与泡沫相同的气垫。除了上述特殊的气垫外，闭孔泡沫防潮垫还更适合轻量级徒步旅行，不仅因为它们不那么大，而且还因为它们足够结实并且不吸水，这意味着隔热效果比开孔泡沫防潮垫好。将充气式减震垫存放在背包中可以为充气式减震垫提供更好的保护，但是将减震垫悬挂在背包外也是一种常见的做法。使用充气防潮垫时，最好带上防潮垫贴片，这肯定一天有用。那些使用“水桶包”的背包客可以先将闭孔泡沫防潮垫卷起来，然后将防潮垫放到空背包中，这样当松开防潮垫时，一个圆桶会形成设备，然后将另一个设备放入通过防潮垫滚动的桶中。这样，即使看不见的袋子也被支撑起来，形成了临时的背板，更有利于携带。如果您觉得防潮垫占用的空间太大，也可以放置防潮垫圈，然后将其垂直悬挂在背包的外部。轻便的背包客经常选择长的防潮垫，而不是全长的防潮垫。另外，他们经常修剪防潮垫以使其更小，更轻。带有枕头和背包的长防潮垫等效于全长防潮垫。轻型背包客通常使用木乃伊形的羽绒睡袋。与棉睡袋相比，羽绒睡袋体积更小，重量更轻。一些新手担心羽绒睡袋会弄湿，从而降低了睡袋的保暖性。这种担心是羽绒服的问题。当然，如果您有钱，可以购买防水羽绒产品。您不必担心这个问题。但是，一般的羽绒睡袋可以方便地存放防水防潮，所以没关系。您可以将羽绒睡袋放在防水的塑料袋中，直到建立起庇护所帐篷，然后将其取出。最常见的超轻型睡眠系统是用无底睡袋代替传统的睡袋。当使用无底睡袋时，使用者的顶部具有良好的绝缘和隔热效果，并且由于使用者的绝缘层很重，背部的下部会变得更糟。
将制作一个“脚袋”以密封脚内部以保持温暖。没有这个脚袋，脚就会跑到外面并结冰。无底睡袋通常没有拉链，没有帽子，没有领口挡风玻璃和拉链挡风玻璃。使用无底睡袋时，防潮垫会从地面上散发出冷空气，并提供舒适的效果。无底睡袋可以由透气的尼龙面料制成。在填充物方面，它可以像传统的睡袋一样填充羽绒或棉布。棉填充的无底睡袋使用起来更方便，而羽绒的无底睡袋则更轻且易于压缩。您可以将旧的睡袋或损坏的睡袋改造成无底的睡袋。无底睡袋对于那些诚实睡觉且不经常翻身的人非常有用。如果天气温暖，无底睡袋的通风会更好。天气寒冷时，您也可以收紧无底睡袋以减少多余的睡袋空间，否则只能自己遮盖热量。由于无底睡袋没有帽子，因此在冬天有必要戴一顶温暖的帽子（最好带下颚带）。在相同的环境中，不同的人需要不同的填充量。以一英寸厚的无底睡袋为例，普通人的舒适温度可以达到华氏温度，一个非常耐寒的人的舒适温度可以是华氏温度，而对于非常怕冷的人来说，只有华氏温度。如果您认为带有脚架的睡袋不够厚，请不要忘记，睡袋的厚度通常是指添加了上下两层睡袋后的厚度，而无底睡袋仅指睡袋上层的厚度，因此英寸站立衬里无底睡袋大致相当于一个普通的英寸厚睡袋。另外，请记住，大多数女性的体温低于男性，因此要舒适地睡眠，女性应使用比男性的睡袋填充物更多的睡袋填充物。无底睡袋正面和背面的一些超轻型背包客会带来带帽保暖外套和“半睡袋”作为睡袋。这样的睡眠系统在登山期间的紧急露营中也很流行。穿着外套和使用半睡袋保暖与使用睡袋保暖基本相同。这样的睡眠系统更加方便。营地活跃时可以穿外套。睡觉时，只需将半睡袋放在腿上即可。早晨起床时，可以打包时穿外套和半睡袋以保持温暖。将外套放到袋子中并拉出后，步行后身体很快变热。
所谓的温暖就是遮住耳朵。较暖的可以覆盖后颈。对于带有无底睡袋的超轻型背包，绝对值得拥有带下颚带的保暖帽。在这样的睡眠系统中，下颌的拉带可以帮助固定帽子。棒球帽不仅可以遮挡阳光并在晴天保护太阳，还可以在雨天支撑雨披下垂的边缘。圆边遮阳帽的防晒功能比棒球帽强，并且还为脖子和耳朵提供了防晒保护。但是，除非这样的遮阳板具有下颚带，否则在大风天佩戴时很容易被吹走。带有颚式拉带的遮阳帽是背包客的必备条件。它必须能够保持温暖和透气；它必须能够阻挡雨雪，并且必须能够防止风吹日晒。无论您是在法庭上行走还是匆忙中，无论是放慢脚步还是站着不动，背包客都必须能够执行上述功能。为了减轻重量和减少背包的尺寸，轻便的背包客只能减少携带的衣服数量，并且这些衣服必须能够应对这种不同的环境。每件衣服都应能够与所携带的其他衣服互动。理想的情况是，一个轻巧的背包客可以同时穿上所有衣服而不会感到不舒服。长期以来，羊毛服装一直是露​​营和远足服装的理想之选，因为即使潮湿，它仍具有一定的保暖功能。但是羊毛有一个缺点-它很重，并且在潮湿时不容易干燥。据说具有新技术研发成果的复合膜棉可以解决这一问题。对于直接接触皮肤的衣服，合成纤维比大多数羊毛衣服更柔软，更舒适。合成纤维不易受过敏，蠕虫和皱纹的影响，因此比羊毛更容易清洁。但是合成纤维并不完美。一些合成纤维有气味，但羊毛没有。尽管如此，许多背包客仍会选择一些速干，简单的设计以及某些实用的合成服装。美利奴羊毛衣服变烂了，一定很心疼！对于躯干，更好的选择是短袖合成纤维衬衫，长袖合成纤维拉链立领衬衫或带卷袖的长袖纽扣衬衫。天气好的时候，这些衣服可以单独穿着，也可以与其他衣服搭配使用，以应对许多不同的远足环境。长袖拉链立领衬衫是稀有且灵活的服装。天气暖和时，您可以将它穿上外套并卷起袖子，
再次放下袖子，向上拉领子以增加保暖性。它也可以穿在长袖的纽扣衬衫中，当用作底层时，也可以在睡觉时用作睡衣。背心或夹克可用作躯干的保暖层。背心非常容易压缩，重量轻，躯干非常保暖。与背心相比，夹克更大。但是在寒冷的条件下，手臂也可以保持温暖。您可以在徒步旅行和露营之间的间隔时间穿一件保暖外套，但是太热了，无法在徒步旅行期间穿一件保暖外套。晚上，许多超轻型背包客使用保暖外套作为枕头。这样，如果午夜梦醒了，您还可以将夹克添加到睡眠系统中。因为羽绒更适合在静态下保持温暖，但是为了减轻重量，我穿上了羽绒睡袋，然后用风绳将其固定。我宁愿不容易弄湿。更适合步行时抓绒。他的压缩体积仍然很大，但是除非您购买防水羽绒服，否则别无他法，因为羽绒服重量轻且可压缩，因此对于轻型背包客而言，它是一种非常不错的保暖材料。在潮湿的环境中，必须特别注意确保羽绒干燥。但这并不困难。羽绒服，背心和睡眠系统可以装在防水的塑料垃圾袋中。这样可以使羽绒产品保持干燥，但是如果弄湿了，袋子中的羽绒产品将始终是湿的。如果不能保证羽绒产品的干燥性，则最好使用高质量的合成填料。建议使用短袖合成纤维衬衫，长袖合成纤维拉链直立衬衫，带卷袖的长袖纽扣衬衫。压缩裤可以打底和穿破。通常是感冒或我睡觉时。我在里面穿压缩裤，并计划最后一天。直接充分利用压缩裤，直接走到外面。大多数背包客认为，秋天保暖的长裤和合成纤维远足裤足以保持双腿温暖。搭配灵活，如果裤子可以变成短裤，那会更好。由于有拉链，裤子腿可拆卸的裤子比不能分开的裤子重。但是，即使比较重，当天气炎热时，仍然可以拆卸裤子的裤子仍然值得。在远足期间，双腿仍然非常保暖，尤其是在没有风的情况下。但是，即使天气很冷，步行时也可以在远足裤上加一层保暖的裤子。如果停下来，双腿发凉，只需在外面加雨裤来保暖。即使有风，也没有问题。如果轻量级的徒步旅行者需要带两条裤子，
远足短裤在天气炎热而无蚊虫叮咬的地方非常受欢迎。许多背包客会穿化学纤维跑步短裤或足球短裤，而不是远足短裤。这些裤子很轻而且很干。对于超轻型背包客，无论是否携带手套，低海拔的温暖环境都没有关系。您可以带一双额外的袜子，必要时可以用作连指手套，也可以在外面放一个小的压缩袋，这样它就可以变成开叉的手指手套（手套的内部是羊毛或法兰绒）内胆用耐磨面料包裹，具有一定的防水作用。通常，手掌织物完全防水，手背经过通风和排水处理。这种带有袜子套压缩袋的手套可以用作紧急暖手器，但是这样拇指就没用了。但是，如果天气寒冷，要增加一点重量并带上一副真正的手套（无论是手指手套还是连指手套），这不仅方便而且简单。在寒冷的天气中，可以分开并成尖形的膀胱可以提供良好的保暖效果，而且也很轻。手套的手腕不能太紧，也不能太小。如果太紧，会阻碍血液循环，您的手会感到凉爽。如果天气较冷，则可能需要使用轻质的抓绒手套。实际上，仅佩戴可拆卸的手指手套已经很温暖。但是，它通常与连指手套或手指手套结合使用。这种组合非常灵活。在营地里做家务时，手指手套更加方便灵活。在分指手套上增加一层手指手套的同时，普通行走环境的保暖性完全没有问题。防水壳可保持内衬层可拆卸，并且手指手套袜子似乎稀疏且不常见，但它们是背包客衣服中最重要的一件。优质的远足袜吸收力强，不仅可以保持双脚温暖，而且在远足过程中还可以缓冲双脚。传统的背包客在远足袜中穿另一层内袜。除了吸收汗水，这还通过减少脚与鞋之间的摩擦力来减少起泡的可能性。超轻型背包客所穿的鞋子会更轻，更高跟，因此它们通常只穿一双袜子，而不再穿内袜子。脚上的袜子需要合适。如果袜子太大，则应考虑在脚下放置其他东西或填充脚趾。结果，双脚容易出现不适，更容易起水泡。如果袜子或袜子太紧，也会影响血液循环。血液循环受阻，
即使天气温暖也是如此。尽管棉袜具有吸收性，但它们的干燥速度非常缓慢。一旦湿了，它就凉了而不是温暖。棉袜也会锁住水分并浸润皮肤，因此脚上很容易起水泡。吸水羊毛袜也不错，但很容易磨损，尤其是脚跟和跟腱的位置，因为走路时，它会与鞋的后背来回摩擦。合成袜子或合成纤维和羊毛混纺袜子适合远足。这种袜子不仅吸水力强，而且经久耐用。无论是洗袜子还是弄湿袜子，它的干燥速度都比棉袜和纯羊毛袜快。除了至少两双远足袜外，还专门准备了一双用于睡觉的保暖干袜，尤其是整天在潮湿环境中远足的袜子。睡觉时穿上一双“睡袜”不仅是为了舒适。对于已经在潮湿和寒冷的环境中行走一天的背包客来说，在睡眠时为双脚创造干燥温暖的环境对他们的健康非常重要。请记住，切勿穿湿袜子入睡。此外，多余的袜子还有其他用途。例如，当拿着火锅时，它可以用来绝缘，在紧急情况下可以用作手套。当与别针一起使用时，它也可以用作头带，以保持耳朵和头部的温暖。睡觉时穿“睡袜”，舒适健康。根据自己的情况，多余的袜子可用作手套和攻击服。我使用攻击材料，攻击服，皮肤，风衣和雨衣。三合一雨衣不仅具有防雨，防风和防雪的功能。如果充分利用它，它将具有许多功能。背包客可以穿雨衣或将其放在潮湿的地面上以防潮。如果突然有一群蜂巢被摧毁的愤怒的大黄蜂来找您，您可以立即穿上雨衣，并戴上纱布头饰，这样就可以基本避免灾难。雨衣还可以有效防止背包客的自发热量散发到环境中。这样，当天气寒冷多风时，即使不下雨，也可以使用此功能进行保暖。但是以这种方式保温有一定的弊端。雨衣容易过热。为了弥补这一缺点，可以在穿衣服之前脱掉一些衣服。以这种方式在道路上行走，雨衣中的空气将流动以调节并避免过热。穿着雨衣时，体温应该是低温而不是高温，否则会消耗能量。如果觉得冷
如果温度过高，背包客会出汗，衣服会被弄湿，因此除了感到不舒服，不便之外，还面临着与被雨淋湿一样的安全问题。记住要穿雨衣，而不要冷！当生产织物时，通常对透气织物的外表面进行疏水化学处理。这样，当水滴落在织物上时，它们变成水滴并从织物表面滚落而不浸入织物中。拒水处理仅是“持久的”，并不意味着“永恒的”。刚开始时，涂层会运作良好，但随着使用和清洁，其功能将逐渐降低。最后，在磨损涂层的地方，织物开始渗入。有时，制造商用来生产织物的防水涂层可以通过加热烘干机或熨斗来重新活化。如果这不起作用，则需要用拒水涂层对织物进行重新处理。此过程可以在家中进行。首先，用中性清洁剂彻底清洗衣服。然后，当衣服仍然很湿时，您可以根据防水剂的使用说明对衣服进行防水处理。制造商用于制造防水透气面料的方法多种多样。原理是让水蒸气通过织物并防止水滴进入。这些方法包括将不同的材料压在一起，然后涂覆它们，并在编织成织物之前使每根线防水。压制技术已经是非常古老的技术，并且一直在进步。生产防水和透气织物的最新技术仍在迅速发展。无论采用新技术还是旧技术，防水透气面料仍会层压。他们需要清洗；因为灰尘和皮肤油脂很容易堵塞织物。当我们希望防水和透气的面料发挥出最佳性能时，它们通常很薄弱。想象一个背包客穿着防水透气的衣服在大雨中在大雨中行走。周围湿度很高。在这种情况下，织物可能会变湿，这与制造商宣传的功能有很大不同。但是，这并不意味着防水和透气的织物是不可靠的，只能说这种织物尚不能应付内部和外部如此大的潮湿环境。因此，防水透气面料的技术还不是很成熟。这行不通，仍然有很长的路要走。轻型和超轻型背包客通常使用技术先进的设备，但在防雨方面除外。有时，他们会选择防水和不透气的面料。这种织物是最简单，最轻和最便宜的。
因为织物是完全不能出汗的。但是，如果您是那种不喜欢大量出汗的人，那么在使用防水且不透气的面料时应该会感觉良好。切记：虽然这种防水衣服虽然水分不能进入，但也永远不会散发出来。从技术上讲，皮肤风衣不是“雨衣”。它通过增加编织时织物的密度来实现防风，但是该密度不会影响汗水。因为织物的编织非常紧密，所以皮肤风衣可以暂时防止小雨，但是如果大雨，会被浸湿一会儿。如果在皮肤风衣的表面进行疏水处理，则织物的透气性将降低。一些轻量级背包客没有携带单独的皮肤风衣，而只是使用雨衣来防风。这很好用，但是感觉有点热和有点潮湿。皮肤风衣通常轻而小：最轻的只有盎司，只有苹果大小！有些人会用雨伞来搭配皮肤风衣，但是如果下大雨，则需要真正的防雨衣服。确切地说，一把雨伞不是一件雨衣，但它确实可以保护背包客免遭雨水的侵袭，因此我在这里也将对此进行讨论。与户外远足相比，雨伞可能更适合在郊区环境中使用。但是，如果您不使用登山杖，并且在远足环境中没有强风，那么遮阳伞将非常有用。带着伞，背包客可以脱下雨帽，以确保通风并不会听不见。使用顶篷的背包客还可以在顶篷的开口处支撑雨伞，这样就可以用来遮挡风雨。天气晴朗时，也可以使用雨伞。它也可以用作挡风玻璃，并且可以在步行或休息时遮挡阳光。无法折叠的伞通常很大且笨重。折叠伞既轻又小，但不是很结实。在森林茂密的地区，小雨伞具有一定优势，大雨伞更容易刮擦。一些小的折叠雨伞仅重几盎司，折叠后可以放在口袋里，非常便于携带和使用。雨伞皮风衣的豪华防雨披风的结构通常非常简单。戴棒球帽可以解决这个问题。这种轻巧而简单的防水雨披不仅可以用于下雨，还可以用于地布，野餐垫，紧急避难所或背包客可以想到的更多用途。使用雨披防止下雨时，除了覆盖背包客，您还可以覆盖背包。因为雨披是一种非常宽松的雨具，所以您可以将背包放在雨披中，
在风中行走，雨披被举起来很烦人。发生这种情况时，有两种补救方法，但是不幸的是，这两种方法都不是完美的解决方案。首先，您可以将背包携带在雨披外面，以使背包的皮带绑在腰上，以防止雨披卷起。第二种方法是将背包放在雨披中，然后在雨披外面系上皮带或风绳。但是这两种方法减少了雨披的良好通风，不容易出汗，衣服会被汗水覆盖。就雨水而言，雨披的防雨效果不如其他苗条的雨衣理想，但由于其良好的通风性，它受到轻量级背包客的青睐。雨披大而透气。腿套是雨衣中最轻和最小的。腿套由两个独立的“腿管”组成。脚套由硅涂层布制成。由于硅涂层的布非常轻且易于包装，因此可以轻松地安装在裤子口袋中。背包客可以购买成品的腿套，也可以缝制最粗糙的家用缝纫技能。将腿袖口变宽很方便，这样您就可以在不脱鞋的情况下穿着它们。腿套未覆盖的地方可能会弄湿，尤其是在越过障碍物时。因此，腿套通常与雨披一起使用，而不与苗条的雨衣一起使用。因为雨披可以保护腿套，所以不能被遮盖。薄雨衣的设计与是否防雨密切相关。它的通风系统包括一个全长的双头前拉链，两个腋下拉链和一个核心百叶窗（核心百叶窗是一个衬有纱布的口袋，可以打开以增加内部空气流动性）。对于轻便的背包客来说，良好的通风是舒适的必要条件。全长拉链上有一个门襟可以挡风，并且门襟用按扣固定。这样，您可以选择是否使用拉链，按扣或同时使用。万一拉链在徒步旅行过程中断裂，则按扣可能会起作用，因此使用大头针或其他紧急维修措施不会很紧急。但是与松紧带和按扣相比，腰部的魔术贴更具通用性。大多数时候，雨衣都穿在最外层，很容易将所有衣服放进去，包括保暖层。不要担心雨衣太大。现场使用的雨衣应比平时穿的衣服大一号。在这种情况下，袖子会长大，这样雨水就不会落在您的手上。总重量仅略有增加，但内部将非常通风，凉爽且更加舒适，防止大雨并降低雨衣的功效。
长度通常在腰部和臀部之间。通常有一个固定的帽子，正面全拉链。因为防雨夹克很短，所以它们也相对较轻，特别是没有帽子的夹克。但是，如果下大雨，您仍然应该带一件长雨衣，带一个可以遮住臀部的帽子，尽管这会有点重。雨衣的一半有帽子，前面有一个袋鼠口袋。这是一件非常舒适和温暖的中长雨衣，在寒冷的天气下效果很好。但是由于透气性差，夏季远足时不宜穿。与背包客相比，登山者更多使用带帽雨衣。长款套头雨衣类似于套头雨衣，但是“雨裙”比夹克要多。 “雨裙”可以连接到顶部，覆盖膝盖甚至膝盖以下。长雨衣可以在极端环境中充分发挥作用，但运动量大时，透气性非常差。 “派克大衣”一开始是指保暖罩。它类似于带帽的连帽外套，但更长。现在，“派克大衣”是指具有大腿长度的大衣。外套和帽子的前面有一个全长拉链。由于长度，派克雨衣将比普通的雨衣重，但防雨效果也更好。穿着雨衣时，不要担心数量太大和腿套有所不同。雨裤遮住了从腰部到脚踝的雨。如果雨裤能盖住鞋子，那会更好。有些雨裤的两边都有全拉链，便于穿脱，但也会增加重量和体积。也是由于这个原因，轻便的背包客通常只在裤腿下选择带短拉链的雨裤。全拉链雨裤和带短拉链的短裤。对于其他因汗水和灰尘而变脏的登山服，通常只能用手擦洗雨衣。在长途路线上的许多背包客在洗衣和熨烫自助洗衣店的其他远足服时都穿雨衣。至少在城市里，穿着雨衣和雨裤比穿着雨披和绑腿看起来更体面。户外食品的三大原则是人体每天消耗的卡路里，％来自碳水化合物，％来自蛋白质和〜％来自脂肪。碳水化合物比蛋白质和脂肪更直接，更迅速地提供能量，并且易于消化。因此，在户外活动中，上述每日总食物量可以大致提供卡路里。压缩干粮（卡路里卡，足以吃三到四顿饭）作为补充紧急情况，不建议一星期吃一顿饭，食物的量是〜，
应该重新分配食物，至少每天补充热量，几乎所有食物，减少运动并等待营救。最后，总结一下：可以带来更多具有最高热值的干果，牛肉干，巧克力和乳制品，这对于轻量化非常有帮助。