家居整理(居家整理小妙招衣服收纳)

家居整理从我的简单生活清单开始

随着年龄的增长，我对生活的追求只剩下两个字：简单。

我只有一个“我”，一个身体，一颗心，一天24小时。当我被无聊的娱乐、不必要的人际交往、多余的工作搞得筋疲力尽的时候，我往往只剩下一个念头，希望生活能越来越简单。

所以，我做了一个“简单的生活清单”，现在可能还没有付诸实践，但从长远来看，是一个理想的状态，我愿意为之不懈努力。

1.将“断舍离”理念渗透到生活每个角落，弃除不必要的占有。

2.减少无目的的购物和淘宝时间，衣物购置少而精。

3.拒绝暴饮暴食，多吃蔬菜水果和健康食物；多喝白开水和茶叶冲泡的茶，不喝有色饮料。

4.房子简约整洁，减少繁复摆设，定期打扫，换洗床单被褥，使用节能环保家电。

5.近距离出行使用单车或步行，非必要不开车。

6.仅用适合自己皮肤的固定品牌护肤品，非必要场合不化妆，不轻易被护肤网站洗脑“种草”。

1.做真正热爱、喜欢的工作。

2.整洁、有序、干净的办公环境。

3.不拖延堆积工作任务，也不用长期被紧急任务催迫，尽可能不做Multi-task。

4.生活工作泾渭分明，不需加班，关注不占用休息时间。

5.工作内容程序化，可有条不紊序时完成，不需过分劳心劳神。

1.戒除手机依赖症，定期远离网络和手机，疏离社交网络，少看微博、朋友圈。

2.少看新闻，不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

3.闲谈莫论人非，拒绝八卦谣言，不探听、不传播他人隐私。

4.阅读经典书籍，少花时间在半衰期短的快餐文化。

5.APP使用少而精，微信订阅号仅关注确实对自己有价值的。

1.确保一定的独处时间。

2.与灵魂伴侣结婚生活，有充足的时间陪伴家人。

3.仅维持为数不多的真心相待的人际关系。

4.减少或谢绝不必要的聚会和无效社交。

1.服从真实内心，了解真实欲望，不盲从，不跟风，不随波逐流；不妒忌，不眼红，不盲目羡慕。

2.明确自己的需求，从源头节约，拒绝冲动消费，切实需要的物品要买性价比高，质量过关长期耐用的。

1.专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，不三心二意虎头蛇尾，不盲目浪费自己的时间与精力。

2.建立处理各项生活事务的“小系统”，处理事情流程化。当新情境出现的时候，我们被迫耗费更多的精力去适应，并时刻要提防意外的发生，因而保持了高度的警觉。而当生活“重复”时，一切都驾轻就熟。

3.选择性“擦除”记忆，向前看而不是活在过去，尤其不开心的记忆，忘记吧。

4.养成良好的生活习惯，早睡早起，定期运动，物归原处。

5.擅用时间管理技巧，平衡生活各个维度。

“极简主义可以让我的生活专注于更重要的方面。我心中的极简主义就是尽量减少不必要的东西，丰富必要的东西。”

“极简主义生活方式更多地指向一种生活态度和价值观。突出了崇尚理性、规则、秩序、效率的现代主义风格。这是一种遵循“减法”并去除复杂性的生活方式。只有去除复杂性，才能突出一些具有决定性意义的关键任务，并投入有限的时间和精力。”