水银血压计的使用方法(为什么年轻人都是低压高)
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确保你的电子血压计和水银血压计一样准确。
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张老师高血压，全家人都很重视。他儿子立马买了个电子血压计。但张先生每天测的血压都不达标，所以注意饮食，没有少运动，吃了降压药。怎么回事？去医院测量，血压控制的很好。这个电子血压计就这么不靠谱吗？
很多高血压患者都有自己的血压计，大部分都是方便使用的电子血压计。许多研究结果表明，合格的上臂式电子血压计测得的血压与传统的水银血压计基本一致，可以作为患者日常监测血压的工具。但在使用过程中要特别注意标准操作，因为是仪器读取血压值时自动完成的，没有专业人员通过听诊器听血压值，所以正确的操作细节对血压值的准确性影响很大。
电子血压计和银血压计的主要区别在于获取血压数据的方式不同。水银血压计通过手动听手臂上动脉搏动的声音来读取血压，而电子血压计将手臂上动脉搏动产生的脉搏传递给袖带上的传感器来产生血压读数，因此脉搏的强弱决定了血压的影响。
张先生很苦恼，因为每次测量都操作错误。那么，如何获得准确的脉搏波呢？有几个细节需要特别注意：
袖带捆绑的位置：袖带下缘必须在手壁肘窝以上2-3厘米处，这样才能在袖带充气时完全阻断上臂动脉的血流，从而为准确测量血压打下良好的基础。袖带捆绑的弹性：袖带捆绑过松过紧，在接收脉搏信号时会干扰血压值的准确性。合适的松紧程度是捆绑后可并排插入1-2指，上臂应为粗糙的壁，穿衣服会影响脉搏传导。测量时的姿势：坐姿，上壁与心脏在同一水平线上。测量前安静5分钟。测量时不要用手握住袖带，保持周围安静，否则会影响受体的接收信号，产生错误的读数。测量次数：测量两次，每次间隔1分钟，记录两次的平均值。
另外，肥胖者，脉搏微弱者，心律不齐者等。因为脉搏太弱或紊乱，传感器可能接收不到或接收不稳定的脉搏信号，这导致读取的血压值有很大误差。所以这些人还是选择水银血压计进行人工测量比较好。
总之，准确测量血压是治疗高血压最基本的环节。只有使用自己的电子血压计，才能为治疗提供准确的依据。只要把每一次测量的细节都做好，电子血压计测量血压就能像水银血压计一样准确。