艾草的功效(艾草董疗作用)

艾草还能这样用！艾草的功效与禁忌

艾草作为一种植物，对中华民族有着独特的文化意义。在古代，人们认为艾草可以驱邪、治病、延年益寿，所以艾草在民间得到了广泛的应用，尤其是在南方山区。许多老人一直把茵陈视为辟邪的象征。那么神奇的艾草具体有哪些作用和禁忌症呢？今天我们来看看。

蒿草在岭南部分地区享有“不死草”的美誉。茵陈在岭南的一些地区被用作消炎药。艾草中的油含量高，艾草中的油挥发性好。桉树等油中物质能有效抑制细菌和病毒的生长和分裂，甚至对某些细菌起到杀菌作用。其次，艾草能有效防治呼吸道感染，尤其是在流感高发的春季。

艾草功效：祛寒

艾草为中医温和纯阳，祛寒效果好。特别是一些老年人和身体湿气重的人，可以尝试用艾草泡脚，艾草捣碎后加入热水。热水的热量有助于毛孔扩张，有助于刺激足部穴位祛寒。而且艾草作为一种纯阳，能有效调节阴阳平衡，保持经络畅通。人体经络畅通，寒气自然能被人体顺利排出。当寒冷排出时，人体内的毒素也会随着寒冷排出。可见艾草是祛寒养颜的利器。

艾草的禁忌

世间万物都要掌握到一定程度，不多也不少，艾草也是。艾草的食用价值和药用价值虽然相当高，但也不应该过度使用。过度使用艾草有很强的活血行气作用，会导致阴阳失调。其次，艾草不建议儿童食用，艾草中的木犀草素对儿童骨骼发育有一定的影响。摄入过多的树木酮会与骨骼中的钙发生反应，从而降低人体对钙的吸收和利用，阻碍青少年的生长发育。