怎样防辐射(什么东西防辐射最好)

孕妇应该如何防护辐射

众所周知，电磁辐射已经成为继空气污染、水污染、噪音污染之后的第四大污染。很多准妈妈担心电磁辐射会对肚子里的宝宝造成伤害，所以听到“辐射”这个词就会避开。其实准妈妈不用担心，只要掌握一些专业的防辐射方法，就能有效屏蔽电磁辐射，那么孕妇应该如何防辐射呢？

孕妇应该如何防辐射

对于孕妇来说，长期接触辐射很容易影响胎儿和孕妇自身的健康，所以孕妇在生活和工作中要谨慎。为了有效防止辐射，孕妇可以从三个方面减少辐射对自身的影响，包括注意室内通风，减少接触辐射器具的时间，使用防辐射工具有效防止辐射。具体方法如下：

1。注意室内通风

孕妇在家可以避免辐射，但是很多孕妇在孕期还是要工作的，在工作环境中要给予应有的重视。在密集的办公楼和通风不良的办公环境中，如果条件允许，孕妇应选择靠近窗户、通风良好的办公地点。无论你是否需要一直面对电脑，你都应该每隔1-2个小时起床，在窗户旁边透透气。建议孕妇不要经常使用复印机。如果他们需要使用，记得打开通风设备或站在靠近窗户的通风位置。

2.减少接触高辐射电器的时间

如果无法避免接触辐射源，可以通过减少接触辐射的时间来减少对自己的影响。建议怀孕前三个月尽量减少电脑暴露。如果你经常在工作中接触电脑，你可以使用带有便携式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑。准妈妈上班要避免坐在电脑屏幕的侧面和背面，暂时不需要电脑的时候关掉显示器。在家里使用微波炉等电器时，孕妇可以远离，不要把很多家电集中在卧室。

3.使用专业的防辐射工具

准妈妈也可以适当使用一些防辐射产品。如果需要长时间使用电脑，可以穿防辐射服。比如齐静防辐射服就有很好的防辐射效果。但准妈妈也不要太依赖这些产品，因为防辐射的作用毕竟有限，只能起到辅助作用，从根本上要求准妈妈在日常生活中多加注意。

电磁辐射对孕妇的危害可以统计。为了防止电磁辐射危害孕妇健康，建议孕妇尽早采取防辐射措施，做好应急准备，防止其发生。