忧郁症如何治疗好选武汉广爱医院精神科

文/老K

2019年，北京大学第六医院黄月琴教授等人在《柳叶刀精神病学》上发表了一篇研究文章，报道了中国心理健康调查（CMHS）的患病率数据。

抑郁症的终生患病率和12个月的患病率

在中国，抑郁症的终生患病率为6。9％，而12个月的患病率为3。6％。

中国至少有9000万人患有抑郁症。实际上，抑郁症作为一种心理问题并不是一种新型疾病，但是人们对此知之甚少。

在中国，抑郁症是全球疾病负担中的一环，但尚未引起相应的关注。广东省精神卫生研究所所长贾福军教授指出，抑郁症的大部分社会经济负担源于“工作流失”和“工作效率低下”。原因是抑郁症的高峰年龄约为20-60岁，并且该年龄段的大多数患者都是专业人士。

当人们患上抑郁症时，他们仍然不愿意面对它，因此造成了很多悲剧，即使有效地治疗了抑郁症，他们也无法维持长期的连续治疗，因此复发率很高。

抑郁症患者的态度否定

许多精神科医生发现抑郁症有一些固有的态度问题，由于避免问题导致长期无法治疗，他们常常推迟难治性抑郁症。例如，在微笑的抑郁症中，患者通常会向人们展示乐观的图像，看起来根本不像抑郁症。或努力工作的抑郁症，经常表现出工作狂的状态，其他人会认为他的工作生活充满热情；这种隐匿型抑郁症通常以身体症状为主要症状，掩盖了抑郁症的症状，并去了综合医院进行了一轮咨询。最终，发现没有问题，甚至患者本人也没有想到抑郁症。在这种情况下，及时治疗可能会延迟。

相关统计：在中国，抑郁症的治疗率不到10％。大多数抑郁症患者没有得到及时的诊断和治疗，他们的病情恶化，甚至可能发生自杀的严重后果。第二，一些抑郁症患者担心这种药物的副作用。他们已经非常抑郁，但是他们不愿意吃药，最终导致持续的疼痛。真可惜。

第一次抑郁症治疗至关重要

根据中国抑郁症防治指南，重度抑郁症的误诊率高达65。9％，总体复发率高达50％至85％，其中50％的患者复发该病发生后2年内。

因此，这也是为什么精神科医生总是建议抑郁症患者服用足够的药物进行首次治疗的原因。贾富军教授强调，抑郁症的首诊非常重要。如果是标准化的，将来治疗的难度将会增加。根据国际治疗指南，抑郁症是一个完整的治疗过程，包括急性，巩固和维持。对于初次患者，总治疗时间约为两年。

不要将正常情况视为发病。

这是一个现象。康复后，许多抑郁症患者都非常类似于“蛇咬一口，怕井绳十年”。他们对负面情绪极为敏感。我们必须知道，人类的所有情绪都是正常的，但是由于许多抑郁症患者过于紧张，因为他们担心自己会再次陷入抑郁症。

将正常抑郁症作为抑郁症的复发。这是非常危险的。很多时候，抑郁症并不可怕。可怕的是，我们总是害怕沮丧。这将使我们陷入持续的负面情绪，这不是复发，而是复发。

总而言之，WHO的建议是，应在第一次抑郁症治愈后至少6个月内预防药物，而在第二次抑郁症治愈后2-3年内应预防药物。当发生第三次发作时，应考虑终身服用。