lomo是什么意思(i lomo you表达的意思)

i lomo you表达的意思

如果您不能做纯素食，那么我们就先从灵活的素食开始吧！如果LOMO无法提供所有素食，那么让我们从灵活的素食开始吧！ 1。弹性主义者是神马吗？这个字是什么意思？弹性来自拉丁语电子，意思是弯曲，所以弹性就是弹性，延伸到弹性就意味着弹性。这个词的后半部分代表“人，人”，就像素食主义者伊恩一样。从字面上看，弹性主义者是一个灵活的人。头脑敏捷的小朋友说：“什么是灵活的素食主义者？这不就是没有毅力的欺骗素食者！”实际上，这种说法有一定的道理，因为素食意味着一个人的食物主要来自植物，或者全部来自植物。许多严格的素食主义者对灵活的素食主义者持意见，并感到自己没有毅力和诚意。我不这么认为。我个人倾向于认为弹性主义是一个好概念。 2。弹性主义者的含义这个概念为什么有意义，因为选择素食者确实面临障碍。您周围的许多人仍然不了解您。许多人实际上无法面对周围人的奇怪眼睛和评论。在这种情况下，弹性主义者非常有用。许多人害怕尝试素食，因为害怕素食主义对人际交往的影响，或者害怕毅力。我能理解这种情况！人们不喜欢失败。如果我们发誓说“我要从今天开始吃素食”，但是一周之后，在各种条件的影响下吃了一块肉，我们会感到非常不自在，会感到失败。这种失败的感觉是非常不健康的。如果您失败多次，您的信心就会逐渐消失。没有自信，您就容易投降，通常您会以为自己就是这样，自尊心和自信陷入了泥潭！不要立即告诉周围的人您将成为纯素食者。罐子破裂后，很难将其粘回去并恢复原样。即使决心要修复它，也需要大量的耐心和精力。编辑为什么这么了解？因为我旁边的一个朋友对减肥失去了很多信心。她曾经设定的目标是每月减掉五磅，两个月减掉十磅。
但事实是，她在第一个月只减了三磅，第二个月只减了一磅。看到过去两个月中只有4磅距离她设定的10磅的目标相去甚远，所以第三个月开始了。她再也没有动力再试一次。失败之后，我觉得自己没用。为什么我不能做减肥这样简单的事情……为什么您会感到难过？彻底放弃！即使有想像力的复仇，也可以想象两次进食的结果。许多情绪会导致人们疯狂进食，恐惧，紧张，愤怒，沮丧，压力和毫无疑问的食物！当我的朋友觉得他不遵守严格的要求时，他开始加倍报仇他不敢吃的甜点。有时他只是吃得很饱，根本没有尝到食物的味道。 ！吃完饭后，我的心情变得更糟，更沮丧了，我感到自己毫无用处……这是罐子破损的典型例子！所以，不要打破罐子！从一开始就不要对自己失去信心！回到素食主义的问题，不要一开始就设定目标，说要成为素食主义者或鸡蛋催乳素，就可以从灵活的素食主义者入手！给自己一个过渡时间，一步一步地看到自己的进度比设定不切实际的目标并打破它们要好得多！ 3。如何成为一名弹性主义者？遵循这三个原则！仍然需要区分弹性饮食和普通饮食，毕竟，您现在处于素食主义的过渡阶段。原则1：为什么要检查肉的来源？为什么要回顾食物来源？吃选定的食物通常会减少您的消费。尤其是在天昭等许多食物来源不明的地方。就像我以前吃肉的时候一样，妈妈经常提醒我不要在路边的小摊上吃bun头，因为您不知道肉馅是由哪种肉制成的。我以前认识的一位民族学老师曾建议我去一家清真餐厅，却不知道在一个陌生的城市该吃什么。那里的食物至少干净。实际上，本文在国外的原始含义可能是只吃人道主义生产的肉（例如自由放养，即动物可以在野外自由活动，并且可以放养而不是将其藏在密闭的笼子里）而且不安全。肉。。。国情不同！原则2：每周至少有一天尝试完全素食。你知道什么是绿色星期一吗？那是一群素食主义者在周一呼吁所有人成为素食主义者吗？
例如，香港中文大学的一家餐厅，我只在星期一提供素食。每周选择一整天的素食一天并不难。星期一是工作日的开始。吃新鲜的素食只是为充满活力的一周打下基础！原则3：肉应作为配菜而不是主菜。这不应该解释。在任何时候，出于健康原因，都不应该将肉用作主食。 4。如果我一生想成为一名自由主义者，又不想朝素食主义者的方向发展怎么办？哈哈，我知道很多朋友会这样问我，我认为这根本没有问题！无论是素食主义者还是灵活素食主义者，都是个人选择。做出此选择的目的是希望您更健康，并可以更好地面对生活和工作（当然，许多朋友不仅为自己，而且为保护动物和地球的美丽愿望而素食）。如果灵活的素食主义使您满意，或者您觉得素食主义需要付出太多，那么您可以停留在灵活的素食主义阶段，然后停止探索。如果更多的人灵活地吃素，那么人们的健康，动物福利和环境保护也将向前迈进一大步！我认为最重要的是行动，而不是幻想或犹豫。 Flexitarian允许人们无负担地探索素食，而不必担心失败，而且更容易采取行动。至于未来的不当素食者，要视情况而定，要有机会〜这就是费利克斯·泰林（Felix Terrine）的意思！