温水泡脚(为什么用热水泡脚后还是臭的)

五类人泡脚要慎重

第一类是基础血管疾病人群

这类人泡脚最好不超过10分钟；温度不宜过高，但40-45最好，以免增加心脑血管疾病负担，造成脑心供血不足，头晕等症状。

第二类是糖尿病足患者

这些人的皮肤比较脆弱，脚的周围神经对温度不敏感。正常人感觉很烫的水，但是感觉不到，很容易烫到。一旦烫伤，很容易导致足部感染、溃疡甚至截肢。

第三类是静脉曲张患者

。这些人的足部温度和局部血流量增加，可能会增加静脉回流的负担，导致静脉曲张进一步扩大，加重下肢充血，病情加重。所以千万不要用热水泡脚或者泡腿，用热水瓶暖脚或者桑拿都不合适。

第四类是脚癣等皮肤病患者

很多人误以为泡脚可以缓解脚癣的症状。事实上，用热水泡脚可能会导致继发性细菌感染。对于破皮的伤口，热水泡脚就更厉害了。一定要打开伤口，晾干，通气。足部有疱疹、湿疹等疾病的患者，不宜用热水泡脚。皮肤一旦破损，很容易引起感染。

第五类是孩子

如果孩子的脚不是很冷，没必要泡脚。人的脚弓是在童年时期逐渐形成的。这个时候如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子的脚韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持。长此以往，会增加扁平足的风险。