血压袖带(一次性血压袖带技术要求)
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如何正确测量血压？
今年2月，著名医学杂志《Circulation》发表了我国“十二五”高血压抽样调查的最新结果，——。在中国，18岁以上的成年人高血压人数高达2.45亿，正常高血压患病率为41.3%，患者人数为4.35亿。这里的高血压定义为收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg，或最近两周服用抗高血压药物。正常高血压的定义是收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg，不服用降压药。刘晓莉，上海德姬医院内科
测量血压看似简单，但实际操作中存在很多问题。如何正确测量血压？
第一步-选择合适的工具
1.对于比较好的听诊器，建议选择双头听诊器。新英格兰杂志的教学视频用的是一个钟形的头。
2.尺寸合适的袖口。
3.带刻度的血压计。
第二步-患者准备
1.测量前至少休息5分钟。
2.上身直立，上臂与心脏保持同一水平，上臂裸露，尤其是不穿紧身衣服。医生和病人在测量血压时不应该说话。
第三步-选择合适的袖带
测量肩峰到鹰嘴的距离，然后在中点圈出上臂，测量周长，根据测得的周长选择合适的袖带。一般来说，袖口上带箭头的指示线落在袖口标记的范围线内，否则使用较小或较大的袖口。
第四步-捆绑袖带
在肘窝处触摸或用听诊器听诊肱动脉搏动，将袖带上的箭头指示器对准肱动脉搏动处，一般在肘弯以上2-3 cm处，袖带松紧要适合两指。
第五步-放置听诊器
将听诊器放在肱动脉搏动最强的肘窝处，注意用手握住，不要用力过猛。
第六步-给袖带充气
边听边充气，一般每次捏气球都会涨10mmHg左右。血流受阻到一定程度，就听不到节拍了。此时，继续充气，使读数增加至少30毫米汞柱。一般来说，如果听不到最后一拍消失，可以填充到160-180mmHg。如果180mmHg还能听到节拍，继续充气。
第七步-慢慢放气
放气速度为每秒2-3毫米汞柱。如果放气速度过快，读数将会不准确。
第八步-听诊收缩压
当听到第一个脉搏时，血压计上的读数是收缩压，这是血流开始通过动脉的声音。
第九步-听诊舒张压
继续听诊。当搏动声消失时，血压计上的读数就是舒张压。
第十步-重复测量
美国心脏协会建议连续测量两次血压，两侧间隔1分钟，然后取平均值作为最终值。如果两侧差值大于5mmHg，建议再次复试。
如果是第一次就诊，建议同时测量两上肢血压。如果两侧差异过大，就要警惕主动脉缩窄和上肢动脉闭塞的可能性。如果两侧血压不一样，以偏高的一侧为最终测量结果。
对于孩子来说，通常是测量右臂，因为发现右臂的测量是一致的。
参考文献
2.美国心脏协会血压测量新建议。我是一名家庭医生。2005年10月1日；72(7):1391-1398.