螺丝太紧拧不开怎么办(一字螺丝中间凸起怎么拧下来)

十字螺丝拧不开小窍门

“我可以这样做吗？” 神经紧张，太害羞，胆小和过于谨慎。与外界相比，也许许多人更注意“面对心脏时产生的焦虑和孤独”。 “我做人太失败了？” “如果我继续这样下去，我不会被保存。” 我不仅神经质，害羞和胆小，而且对这种躁动和孤独感太敏感。即使是现在，由于这个原因，我也经常精疲力尽。我不知道带自己去有多好。 直到最近，我终于学会了如何应对这种“面对的心时出现的焦虑和孤独”。 我尝试的第一个有效方法是-不要生自己的气。 我过去通常只关心一些小细节，但常常有一些小事情会让我牢记于心，但是当我意识到自己遇到了这类问题之后，我对自己非常生气，使我的心情变得更加烦躁。 “你为什么这么神经质？你能变得更慷慨吗？” 我甚至会这样自责。结果，我变得紧张和怯，变得更加紧张和怯，陷入恶性循环。

十字螺丝太紧拧不开窍门

直到一天，我决定爱上这个胆小鬼。 “没关系，您只需要保持这样。您确实很紧张，害羞和胆小，但这不是异常问题，也不是必需的缺陷。” 就像在处理人际关系时一样，有很多情况，只要您不彼此生气，互相接纳，互相宽恕，珍惜彼此，这种情况将立即得到缓解。 但是齐也需要机会。这时，我尝试的方法是找到我内在角色的“优点”。 采取神经质，如果您从积极的角度看待它，也表示该人有敏锐的注意力，也可以说他很敏感并且有很强的感觉。同样的情况下，有些人的嗅觉和视力也特别敏锐。 无论是在商务还是私人生活中，保持敏感可以帮助提高想象力和观察力，从而可以照顾他人。尽管人们确实太敏感了，但敏感性也是一个很好的优势。这一发现使我大为放松。 不过，过分敏感真的会使您和周围的人不知所措。 例如，据说狗具有1亿倍的嗅觉能力。那是一条狗的力量，但是如果我的嗅觉达到了狗的水平，那么当我坐上一辆完整的公共汽车时，我会头疼。 人有烟味的人。男性发胶的味道。早餐食品的味道。汗水的气味。钱包的味道。公共汽车上没有空气。我想象鼻子发痒。 同样的原因，如果我在不掩饰和过度接触各种事物的情况下表现出我过于敏感的自我，我认为传感器也会被损坏。

十字螺丝拧圆了妙招

这里是对大家的简短介绍。我已经尝试过这种想象力练习。 你的头由很多部分组成。 每个零件都是精密的装置，有许多错综复杂的螺丝和弹簧组装在一起，就像旧的瑞士制造的钟表的内部一样，每个零件都忠实地工作。 这台机器是用镊子组装成千上万个零件而制成的，因此即使别人没注意到的单词和别人没注意到的小细节也可以快速响应并具有很高的灵敏度。当您在工作或担心重要人员时，头上的精密仪器会派上用场。因为它可以检测到危机信号并迅速发出警报。 但是，在连续使用过程中，本乐器的温度将逐渐升高并变热。由于此设备是一台精密的机器，因此您必须不时休息以防止损坏。 首先，请用拇指和食指抓住仪器上最大的螺丝，然后尝试将其关闭。螺丝起初可能有点紧，但随着您慢慢施加力，螺丝将变得越来越容易。完成此操作后，精密仪器的某些功能将进入睡眠状态。 深吸一口气。顺便说一句，让您的身体也放松一下。这时，其他人的眼睛不再像往常一样在乎您。您感觉就像通过一层磨砂玻璃彼此面对。尽管您可以看到对方的脸，但您只知道对方在微笑。另一个人和你一样，没有人盯着你。结果，您变得更加放松。 接下来，将小螺丝刀推向第二大螺丝尝试将其轻轻转动。螺丝容易旋转。完成此操作后，精密仪器的某些功能将进入睡眠状态。 此时，人耳传来的声音比平时更加​​模糊，就像一个人跳入水中，而人耳传来的声音变得模糊。尽管您仍然可以听到它，但是您只能听到笑声。另一方也可以听到您的声音，但是由于您非常放松，所以没有什么特别的要说的，因此您只是随便喊“哦-”。然后，您变得更加放松。有时候，让我们谈谈流行点，即“假装有点傻”。这种方法对我有用。 也可以说具有“面对自己时的不安和孤独”的人对自己的内在过于敏感，因此这种想象力练习应该会有所帮助，请尝试