冬季空调温度(冬天空调打几度合适)
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冬天空调的合适温度是多少
每年年底,许多人都在努力打开空调。冬天空调制热的概率比夏天制冷的概率小。但近年来,随着生活条件的改善,很多餐厅、办公室甚至很多家庭都有空调供暖。很多人都知道夏天空调温度最好设置在26以上。那么,冬天什么温度最合适呢?
第一,零下多少度开空调
国家规定夏季空调设定温度不得低于26;冬季不得高于20。
夏天,空调只有在设定温度低于室内温度时才能工作。冬天空调只有设定温度高于室内温度才能工作。可见,根据国家规定,夏季室内温度高于26摄氏度时,可以开启空调制冷;冬天室内温度低于20摄氏度时,可以开空调取暖。
需要注意的是,开空调不是根据室外温度,而是根据室内温度。冬季室内空调温度不得高于20摄氏度。正常情况下,空调运行时禁止开窗。
第二,冬天空调设置在20度最合适
冬季室内空调温度最好调节在16-26之间,最佳温度为20。
室内温度不要过热,尽量使室内外温差小于6,这样既有利于身体健康,又能避免空调过载。加热时,刚启动后使用低挡风玻璃,半小时后切换到中间挡风玻璃。对于喜欢提高室内温度的人,请注意不要将温度设置在空调冬天能承受的极限30,否则会导致空调频繁启动或不停转,增加耗电量,严重时甚至会损坏空调压缩机。
此外,空调温度降低2时,可节电10%以上。从节能的角度来说,空调的设定温度越低越好。因此,考虑到各种因素,建议冬季空调温度设定在20左右。
第三,为什么冬天空调不干燥
温度不能太高
冬季空调温度不宜过高,室内空调温度最好保持在25-26摄氏度。最重要的一点是使用前用吸尘器清除室内风扇上的灰尘,每天同一时间开窗通风几分钟。第一次使用时,应通风一段时间,使空调内积聚的细菌、霉菌、螨虫尽可能分布。空调过滤器也要经常消毒。室内空调不要开太久。
准备一瓶保湿喷雾
玻尿酸、芦荟精华、玫瑰水保湿喷雾的保湿效果更持久。每隔2小时,在皮肤上喷上保湿喷雾,然后用指尖轻拍,通过温和的温度让皮肤更好的吸收。
经常呼吸
由于人体对空气温度和湿度比较敏感,通风不仅可以稀释有害气体,还可以将环境恢复到一定的湿度,使身体逐渐恢复自我调节功能。在小空间(10左右),公认较好的通风周期是两小时左右。如果能在两个小时内换气15分钟左右,就能在不增加过多耗电量的情况下保持室内空气清新,最环保健康。
补充水分
干燥其实就是失水。防止干燥,需要补水,最简单方便的补水方式就是喝水。不过冬天喝水很讲究。喝水要做到量少,甜的咸的。因为在饮用水中加入少量的盐,可以减少体内水分的流失,维持体内水盐代谢的平衡,而轻糖水或蜂蜜水则可以润肺养阴。因此