上开下火(上文下火是什么字)

天气太热了，我家就做了这个汤，好吃，开胃，热，脾胃好又健康！

大家好，今天我继续和大家分享美食故事。现在天气热，很多人特别注重养生。吃的时候主要是清热解暑。多吃健脾养胃的东西真的很好。这个时候看到一些大鱼大肉就没胃口了。所以我也建议你多喝点清凉解暑的汤，对我们的脾胃很有好处。吃肉不如喝汤。

我们都知道汤很有营养，清淡，容易吸收，那么这种千里香蛋花的美味汤怎么得来呢？趁热给家人多做点。很好吃。其实也叫十里香、七里香、万里香等。在我们当地方言里叫夜来香。