艾叶的功效(艾草能治风湿吗)

艾草的功效

大部分中老年人都患有腰疼和疾病，有的甚至积寒10多年。

艾草的纯阳清纯，对祛除体内的老寒、积寒效果最好。不燥不热，不生气。因此，夏天吃艾草是养生壮阳的最佳食疗方法。

在这里推荐几种艾草补阳祛寒的搭配吃法，让大家在补阳祛寒的同时吃到美味营养的菜肴。

10年来，艾草加一物：一扫体内的寒气

1、茵陈姜煨鸡蛋

材料

鲜艾草15克，生姜25克，鸡蛋2个。

方式

将上述三种原料加水煮沸。鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳，在原汁中煨一会儿。每天喝两次汤，吃两次鸡蛋。

功效

源于古代名方爱将汤，其中艾草能温血通络，治疗女性气血寒凝、腹寒疼痛；干姜能祛脏腑之寒，最擅长治疗下焦虚寒、胃寒痛；在爱将汤灿中加入鸡蛋，补血活血，增强身体抵抗力，消除邪恶，使人享受到“温暖”的味道。

2、艾草红糖荷包蛋

材料

鲜艾叶15g，红糖适量，鸡蛋2个。

工作方法

将艾叶放入冷水中用大火煮沸，再用小火煮沸15-20分钟，然后将艾叶沥干，加入1-2个鸡蛋，鸡蛋煮熟后加入红糖，吃鸡蛋，喝汤！

功效

艾叶芳香苦，能调理气血，温经散寒，祛湿止痛。是妇科的重要药物；红糖益气养血，鸡蛋补肾安胎，对宫寒不孕有很好的预防和缓解作用。

3、食疗艾庚老鸡汤

材料

茵陈干75g，老母鸡1只，生姜10g，盐适量。

工作方法

1.老母鸡切块，生姜洗净(不去皮)，然后拍平。将陶罐洗净，加入老母鸡、茵陈和生姜。

2.加入清水，大火煮沸5分钟左右，然后小火煮沸1.5~2小时，再加入适量的盐。

影响

艾草鸡汤是客家人的传统滋补汤，具有极佳的益气养血、散寒暖身的功效。据说梅州当地妇女坐月子一定要喝艾草熬鸡汤。

其实，它不仅非常适合产后体弱的女性，而且对男性还有滋补、暖胃、祛寒的作用。

这汤除了有滋补作用，味道也很诱人。植物的香味结合鸡肉的甜味，喝起来非常香甜可口。

4.艾草炒鸡蛋

材料

鲜艾草5个，建议只用嫩的部分，2个鸡蛋和少许盐。

工作方法

1.挑新鲜的艾草切碎。

2.打两个鸡蛋，拌匀。

3.煎熟，卷成蛋卷，切件即可食用。

功效

艾叶补阳，鸡蛋补肾益精。艾叶和鸡蛋一起吃，对肾阳大有补益。如果长期坚持下去，会有意想不到的效果。推荐有需要的人，一周可以吃三次以上。

5、艾叶任意粥

材料

艾叶6克，鸡蛋1个，薏米50克，胡椒粉和盐适量。

工作方法

1.将薏米加入粥中备用。

2.将艾叶和鸡蛋一起煮至鸡蛋熟，放入薏米粥中。

3.鸡蛋去壳，蘸胡椒粉和精盐，一天两次和粥一起吃。

功效

艾叶补阳驱寒，薏苡仁祛湿排脓，能清除体内的老寒、湿气和垃圾。酸痛肿痛的人，或者痰多的人，可以经常喝这种粥。

6.艾香饺子

将猪肉或鸡肉和艾叶分别切碎，加入盐、味精和生粉，搅拌成馅料，用饺子包裹，煮熟。

艾叶可以壮阳散寒，猪肉可以滋阴补肾，鸡肉可以壮阳养肝，肉类还可以补充身体所需的营养，所以是很不错的