金鸡湖花园(苏州金鸡湖别墅房价)
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约pao?gan吗?
想哪去了
是约跑!敢吗?!
拜托,好好锻炼!
不运动,不疯狂!至于怎么锻炼!
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9月23日!9月23日!晚上6点!
“尽情奔跑,预约”
全球健身指南苏州站,好玩跑
就要打开了。打开!
约跑地点
/ 金鸡湖花园 /
开灯的第一个晚上,是关于跑步时间的!
你带来力量和价值,
我要男孩和女孩!
尽情奔跑,预约!
你敢挑战吗?
报名方式:点击“阅读原文”,填写了一张到处跑的登记表。
2016年9月23日18: 00,活动时间:
活动地点:金鸡湖花园
报名日期:, 2016年9月18日-9月22日晚上12点
报名对象
1、的参与者应该身体健康,有参加跑步锻炼或训练的基础。只有确认身体状况能够适应2.4公里的运动,才能报名参赛。比赛中,因个人身体等个人原因造成的人身伤害和财产损失,由选手自行承担;
在2、跑步前请热身,以免运动时受伤;
在3、,跑步的过程中,每个人都应该根据自己当时的身体状况尽自己所能。如果出现疲惫等不适情况,应及时休息、调整或停止运动,以防意外;
4、谢绝患有高血压、心脏病等不适合跑步活动的疾病的患者参加活动,如隐瞒病情,后果自负;
5、的任何户外运动都是危险和不可预测的,跑步也不例外。这种运行活动必须基于自愿参与、风险和责任的原则;
6、活动的参与者应根据组织者的说明在指定的路线上跑步。不要在高速公路上跑,不要和自行车、电动车竞争,量力而行。一定要记住安全第一,锻炼第二。
详情请回复关键词“指南”
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